Taniec współczesny

Grupy podstawowe

Instruktor Wojciech Kałuża, kontakt: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Wiek

12-15 lat - Grupa 1
15-19 lat - Grupa 2

Wymagania

Brak przeciwwskazań zdrowotnych.
Sprawność ruchowa, orientacja
przestrzenna, poczucie rytmu,
koordynacja ruchowa,
zapamiętywanie sekwencji
ruchowych, odtwarzanie
prezentowanego ruchu

Na sprawdzian:

wygodny strój do ćwiczeń
buty na zmianę, z miękką podeszwą umożliwiające tańczenie.

Zagadnienia ogólne

Nauka techniki tańca współczesnego, podstaw tańca klasycznego, improwizacji ruchowej, elementów tańca fizycznego i teatru tańca. Na zajęciach poznajemy swoje możliwości fizyczne oraz zakresy, które systematycznie doskonalimy i zwiększamy poprzez dobór odpowiednich ćwiczeń i sekwencji ruchowych. Pracujemy nad gibkością, elastycznością ciała, koordynacją ruchową i siłą, prawidłową postawą ciała oraz efektywnością i wydajnością ruchu.

Efekty

Efektem zajęć jest nauka podstaw tańca współczesnego, ogólne roztańczenie uczestników, polepszenie ich sprawności ruchowej oraz zainteresowanie tańcem jako formą aktywności fizycznej.

Rozkład zajęć
Wojciech Kałuża Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.	PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA
GRUPA 1 12-15 lat	16.00 - 17.30 sala 412
GRUPA 2 15-19 lat		17.45 - 19.15 sala 412

choreografia