-
Grupy podstawowe
Instruktor Wojciech Kałuża, kontakt: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Wiek
- 12-15 lat - Grupa 1 kontynuacja
- 15-19 lat - Grupa 2
Wymagania
- Brak przeciwwskazań zdrowotnych.
- Sprawność ruchowa, orientacja
- przestrzenna, poczucie rytmu,
- koordynacja ruchowa,
- zapamiętywanie sekwencji
- ruchowych, odtwarzanie
- prezentowanego ruchu
Na sprawdzian:
- wygodny strój do ćwiczeń
- buty na zmianę, z miękką podeszwą umożliwiające tańczenie.
Zagadnienia ogólne
Nauka techniki tańca współczesnego, podstaw tańca klasycznego, improwizacji ruchowej, elementów tańca fizycznego i teatru tańca. Na zajęciach poznajemy swoje możliwości fizyczne oraz zakresy, które systematycznie doskonalimy i zwiększamy poprzez dobór odpowiednich ćwiczeń i sekwencji ruchowych. Pracujemy nad gibkością, elastycznością ciała, koordynacją ruchową i siłą, prawidłową postawą ciała oraz efektywnością i wydajnością ruchu.
EfektyEfektem zajęć jest nauka podstaw tańca współczesnego, ogólne roztańczenie uczestników, polepszenie ich sprawności ruchowej oraz zainteresowanie tańcem jako formą aktywności fizycznej.
Rozkład zajęć Wojciech Kałuża
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA GRUPA 1
12-15 lat
16.00 - 17.30
sala 412GRUPA 2
15-19 lat17.45 - 19.15
sala 412 -
choreografia
Instruktor Wojciech Kałuża, kontakt: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Wiek
- 15-19 lat - Grupa 3 średniozaawansowana
- 15-19 lat - Grupa 4 Choreografia; Poziom: średniozaawansowany/zaawansowany (kontynuacja)
Wymagania
- Brak przeciwwskazań zdrowotnych.
- Sprawność ruchowa, orientacja
- przestrzenna, poczucie rytmu,
- koordynacja ruchowa,
- zapamiętywanie sekwencji
- ruchowych, odtwarzanie
- prezentowanego ruchu
Na sprawdzian:
- wygodny strój do ćwiczeń
- buty na zmianę, z miękką podeszwą umożliwiające tańczenie.
Zagadnienia ogólne
Nauka techniki tańca współczesnego, podstaw tańca klasycznego, improwizacji ruchowej, elementów tańca fizycznego i teatru tańca. Na zajęciach poznajemy swoje możliwości fizyczne oraz zakresy, które systematycznie doskonalimy i zwiększamy poprzez dobór odpowiednich ćwiczeń i sekwencji ruchowych. Pracujemy nad gibkością, elastycznością ciała, koordynacją ruchową i siłą, prawidłową postawą ciała oraz efektywnością i wydajnością ruchu.
EfektyEfektem zajęć jest poznanie techniki i charakterystyki tańca współczesnego, różnych metod tworzenia choreografii i ruchowych form teatru fizycznego. Zapoznanie z podstawowymi elementami kompozycji i dramaturgii ruchu.
Rozkład zajęć Wojciech Kałuża
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA GRUPA 3
15-19 lat15.15 - 17.30
sala 419GRUPA 3
15-19 lat17.45 - 20.00
sala 412